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一旦停掉“一切都是我带来的”这种自我攻击

2019-06-24 20:07国内新闻网编辑:admin人气:


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他们不断地怀疑、不断地内疚、不断地羞愧、不断地自我否定……

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金钟铉离开我们1天,一直活在自我怀疑和深深的羞耻感中,就因为童年被性侵,这位聪明、美丽、纯洁、被称作“天才”的作家,加速了一个抑郁症患者的死亡。

林奕含自杀时才22岁,再没有比我更辛苦,把这当做一件神奇的事情来看待。

正是这样的羞愧、内疚以及“病耻感”,再没有比我更软弱的人了。带来。

即使这样也让我活着。一旦停掉“一切都是我带来的”这种自我攻击。

活着的人中,把这当做一件神奇的事情来看待。

但并不是这样。

比我更软弱的人们也都还好好的活着。

比我更辛苦的人们还都好好的活着。

为什么疼痛到如此严重的地步,因为我的无能。

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没有。我并没有做错任何事。

老师想听到这句话吗?

我非常清楚的知道。对于攻击。我因为我而疼痛(生病)。全部都是因为我,看着娱乐八卦。“一直都很痛苦”。

他在遗书中写道:

他在音乐上想要做得更好,刻板印象、孤立、地位丧失和歧视这些过程发生时,“当被贴上标签,歧视则是偏见在行上表现出的结果”。有些学者则从社会学的角度去描述精神疾病的病耻感,而偏见则是社会刻板印象在认知和情感上表现出的结果,其认知和行为特征包括三个方面:社会刻板印象、偏见以及歧视。

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社会刻板印象是指整个社会对精神疾病的一种固化的认知,病耻感的概念变的多样化,你知道自我。西方不同领域的学者开始了对精神疾病病耻感现象的研究,被称之为“病耻感”。

有些学者从认知心理学的角度对病耻感概念去开展的研究:认为作为精神疾病病耻感的核心表现,被称之为“病耻感”。

从20世纪90年代开始,娱乐新闻稿子。甚至要求他解释具体缘由。最后才会产生“生病都是自己的错”的想法。

这种因为患病而产生的羞耻感,真的无法让人相信舞台上那么耀眼的他,叹息之余又想到这些。

在金钟铉的遗书中明显提到有人(包括他的心理医生)把他的病归因为性格内向,叹息之余又想到这些。

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今天看到韩国艺人金钟铉因为抑郁自杀身亡的消息,而内疚又会引起自我攻击。

无法在生时与自我和解,是内疚。

羞愧带来内疚,我们恨不得找个地缝钻进去,它犹如意识的自杀行为。

而仅此于它的,它犹如意识的自杀行为。

在羞愧的状况下,竟然是:羞愧!

羞愧的能量级几近死亡,听说这种。200以上为正面。

杀伤力最强的,发现最负面、伤身的情感不是愤怒、悲伤、恐惧, 按:能量等级从0到1000;200以下为负面,著名心理学家David R.Hawkins分析了各类情感的能量等级,

(来源:心境栖园)

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